Pourquoi les informations négatives attirent autant les passions ...

Il est frappant de constater à quel point les informations négatives peuvent attirer une attention particulière : collègues, amis, famille, médias, réseaux sociaux …

EG&CO conseils s’interroge sur les raisons pour lesquelles, les informations négatives attirent autant les passions.

L’empathie est le maître mot actuel de toutes les interactions humaines. Toutefois bien que l'empathie soit considérée comme une qualité précieuse permettant de se connecter aux autres et de comprendre les émotions, il est important de reconnaître qu'une empathie excessive peut entraîner des conséquences néfastes sur le bien-être émotionnel.

Alors, quelles sont les raisons qui sous-tendent cet intérêt pour le négatif ?

Jean Anouilh, dans sa pièce Antigone, évoque la tragédie comme une forme de soulagement ; que la tragédie est reposante parce qu’on sait « qu’il n’y a plus d’espoir, le sale espoir ; qu’on est pris, qu’on est enfin pris comme un rat, avec tout le ciel sur son dos ».

Peut-être que dans cette sensibilité au négativisme, les individus cherchent une forme de catharsis, une libération émotionnelle en écoutant les récits pessimistes des autres, leur permettant de ressentir le négatif sans le vivre directement.  

Les personnes négatives ont souvent tendance à se plaindre, à critiquer et à voir le côté sombre des choses. Leur récit de souffrance et de lutte a un attrait particulier car il mette en lumière une connexion émotionnelle. Ils poussent les gens à partager leurs expériences et leurs émotions. Les plaintes et les lamentations deviennent le lien pour créer un sentiment de camaraderie.

Toutefois, se nourrir d’informations négatives ou s'entourer de personnes pessimistes peut avoir un impact profond sur le bien-être émotionnel, mental et même physique. Leur attitude pessimiste et leurs comportements peuvent entraîner la personne dans un cercle vicieux de pensées négatives et de mauvaise énergie ( peur, stress, démotivation…) 

Il existe une prédisposition humaine à se concentrer sur le négatif, une tendance que EG&CO Conseils travaille à contrebalancer en promouvant le positivisme. Le bonheur et la positivité peuvent être aussi contagieux. Lorsque nous sommes constamment entourés de pessimisme et de cynisme, il devient difficile de voir les opportunités et les possibilités de croissance personnelle. Cela peut nous empêcher d'atteindre notre plein potentiel et de réaliser nos objectifs.

Soyez conscient des pensées négatives qui traversent votre esprit et travaillez pour les remplacer par des pensées positives et constructives. Entraînez-vous à voir le côté lumineux des situations plutôt que de vous concentrer uniquement sur les aspects sombres.

C’est un travail car ce n’est pas naturel.

Reconnaître que le bonheur et la positivité ont un pouvoir profond est crucial. Nous pouvons redéfinir nos interactions sociales vers une attitude plus constructive et bienveillante.

EG&CO Conseils vous accompagne vers une vie meilleure, en cultivant le positif au quotidien.

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